Tartsd a fókuszt
Minden jóga imádó tudja: Egy jógaóra akár igazán kemény is lehet! A kihívásokkal teli pozíciókban fontos, hogy ne csúszkáljon a póló pántja vagy ne kelljen állandóan igazítgatni ruhadarabodat, amely elvonja a figyelmed az egyensúlyról és a belső kikapcsolódásról. Annak érdekében, hogy kebleidet optimálisan támogasd, fontos, hogy jóga melltartód kényelmes és tartós legyen. Tippünk: Hallgass az intuíciódra. Ha a melltartódban az első felpróbáláskor nem érzed jól magad, az a jóga gyakorlatok során sem fog változni. Próbáld ki, és inkább válassz egy másik modellt.
