Sportruházat nőknek
A sportruházatodnak igencsak sok feladatot kell betöltenie, hiszen a funkcionalitás mellett a kényelem is ugyanolyan fontos szempont, hiszen ezeknek a ruháknak folyamatosan támogatniuk kell téged az edzéseid során. Sőt, a külső sem elhanyagolható szempont! Hölgyek figyelem - az alábbiakban olyan sportruházatot fogunk bemutatni neked, amelyek felnőttek a feladathoz, és már csak arra várnak, hogy bevesd őket a következő edzésed során! Az alábbiakban bemutatjuk a legfontosabb sportruházati trendeket, és további tippeket is adunk azzal kapcsolatban, hogy hogyan ápold megfelelően a sportruházatodat annak érdekében, hogy még sokáig veled legyen az edzéseid során. Annak érdekében, hogy ne csak jól érezd magad az edzéseid során, hanem jól is nézz ki, érdemes néhány stílustanácsot követni! Mindegy hogy az edzőtermi edzéseidhez, az erősítéseidhez vagy éppen a futásaidhoz keresel ruhákat - nálunk mindent megtalálsz, amit csak szeretnél! Minden darabban közös, hogy kiválóan lélegeznek és új szintre emelik a teljesítményedet.
Fuss a felhőkön: női sportcipők
A női sportcipők talán mind közül a legfontosabb társaid az edzéseid során. Mindegy, hogy a szabadban edzel vagy éppen otthon, a lényeg: a cipődnek minden esetben megfelelően kell védenie az ízületeidet. A megfelelő kidolgozás és a kényelem mellett az is fontos, hogy azt a sportcipőt válaszd ki, amelyik megfelel a sportágadnak. A könnyű sportcipők közül érdemes választanod, ha általában futópadon futsz, illetve növelni szeretnéd a sebességedet a szabadban való futás közben. A stabil sportcipők ezzel ellentétben az edzőtermi edzéseidhez lesznek alkalmasak, hiszen ezek kellő tartást és támogatást biztosítanak. Pro tipp: a megfelelő sportzoknik is nagyon hasznosak tudnak lenni, hiszen megakadályozzák, hogy a lábad csúszkáljon a cipőben, ezáltal még kellemesebbé teszik az edzéseket. Tehát - vigyázz, kész rajt!
High-waist vagy low-waist: női alsók
Shortok, 3/4-es nadrágok, hosszú nadrágok vagy éppen leggingek - a női sportnadrágok választéka hatalmas! Az alábbiakban bemutatjuk a legkedveltebb darabokat, amiket te is egészen biztosan imádni fogsz!
Sport rövidnadrágok
A sport rövidnadrágok különösen jól jönnek a melegebb évszakokban, ugyanis ezek nagyon lenge darabok és még a mozgásban sem akadályoznak. Az ún. biciklis nadrágok jellegzetessége a rövid szárak, amelyek mintegy második bőrként simulnak rád, így nagyon kényelmesek és hatalmas mozgásszabadságot biztosítanak majd számodra. A szélesebb rövidnadrágok nemcsak finoman hangsúlyozzák az alakodat, hanem kiváló sportruházatnak bizonyulnak a hűvösebb napokon is. Ideális megoldást nyújthatnak a kettő az egyben shortok, amelyek két rétegből állnak, és ennek köszönhetően egymásra rétegezve viselhetők a funkcionalitás érdekében.
Hosszú sportnadrágok
A hosszú sportnadrágok nagyon hasonlóak a futónadrágokhoz és különösen alkalmasak azokhoz az edzéseidhez, amelyeknél nincs feltétlenül szükséged olyan mértékű rugalmasságra, mint a futóedzéseid során. Ezek a nadrágok sokkal kevésbé rugalmasak, mint a klasszikus szűk társaik, ugyanakkor a főképp pamutból készült vastagabb anyagnak köszönhetően kiváló melegítő funkcióval is rendelkeznek. További előnyük, hogy a hosszú sportnadrágok nemcsak az edzéseidhez alkalmasak, hanem utcai viseletként is nagyon népszerűek és kedveltek, így a fitnesztermeken kívül is bátran hordhatod őket.
Leggingsek
A leggingsek a sportnadrágok igazi klasszikusai, melyek minden sportágban kiválóan megállják a helyüket és minden edzéstípushoz kiválóan beilleszthetők. A magas poliésztertartalomnak köszönhetően ezek a leggingsek nagyon rugalmasak, így nem fognak akadályozni a mozgásban, így az edzéseid során kihozhatod magadból a maxmimumot! Ez a leggings ugyanis szorosan simul a testedre, valamint a hozzáadott kompressziós hatásnak köszönhetően még segítenek is a mozgásban, valamint az izzadság elvezetésében. Elég a kifogásokból, irány edzeni!
Hosszú ujjú vagy rövid ujjú: a női sportfelsők
A legtöbb női felsőrész csak szeretne sportfelső lenni! Egy sportfelsőnek vagy fitnesz topnak elsősorban izzadságelvezető tulajdonsággal kell rendelkeznie, ugyanakkor a légáteresztő képesség is nélkülözhetetlen. Ennek érdekében figyelj oda arra, hogy a pólód poliészterből készüljön! Ugyanis míg a pamut csak magába szívja az izzadságot, valamint könnyen át is ázik, addig a poliészter ezzel ellentétben elvezeti az izzadságot és ezáltal még az intenzívebb és hosszabb edzéseid során is segít megőrizni a szárazságot, és így garantáltan nem fogsz megfázni! Mindegy, hogy ujjatlan felső, háromnegyedes ujjú felső vagy hosszú ujjú felső közül választasz - ez a ruhadarab garantáltan a kedvenceid közé fog tartozni!
Stílusos támogatóid az edzések során - a sportmelltartók
A divat igazi szerelmesei már nemcsak az edzések során hordják a sportmelltartójukat, hanem a hétköznapok során is egyre többször találkozhatunk ezekkel a női ruhadarabokkal. Azonban éppen az edzéseid során nyújthatnak különösen nagy támogatást ezek a darabok, mutatjuk is miért! Ugyanis az edzéseid során különösen fontos, hogy a melled kellő tartást kapjon, amelyet az edzéseid során a sportmelltartók tudnak biztosítani számodra. A magas tartás érdekében a sportmelltartók egyik legfontosabb jellemzője a pánt szélessége. Tudtad, hogy egy megfelelően kiválasztott sportmelltartó a melled mozgását mintegy 70 százalékkal tudja csökkenteni? Ez legfőképpen a futóknak fontos, hiszen futás során a melleid különösen nagy terhelésnek vannak kitéve.
- A sportmelltartók szorosan a bőrödre simulnak, így hatékonyan gondoskodnak arról, hogy a melled a lehető legkevesebbet mozogjon az edzéseid során.
- A sportmelltartók olyan speciális anyagból készülnek, amelyek képesek hatékonyan elvezetni az izzadságot.
- A széles pántok hatékonyan támasztják meg a melledet, valamint a súly is megfelelően oszlik el a állaidon, ezáltal megakadályozzák a kellemetlen bevágást.
A motivációs boosterek: a fitneszkiegészítők
Habár minden háztartásban van legalább egy sporttáska, az oldalunkon minden további darabot megtalálsz, amire a sportolói szíved csak vágyik! A női sporttáskák mindenféle méretben megtalálhatók, így kellő helyet biztosítanak abban az esetben is, ha mindig gondod akad a sportruházatod tárolásával. Nem szeretnéd otthon hagyni a kulcscsomódat vagy a mobilodat? A női övtáskák éppen erre a célra készültek, hiszen nem akadályoznak téged az edzések során, ugyanakkor mégis el tudod rakni a cuccaidat. A nagyobb sporttáskákba pedig még a sportcipőd és egyéb más sportfelszerelést is gyorsan és egyszerűen pakolhatsz el, és az állítható vállpántoknak köszönhetően nagyon kényelmesek is, így könnyen magaddal viheted őket a következő edzésedre is.
Még mindig szeretnél további inspirációt kapni a sportruházatodhoz? Az ABOUT YOU oldalán az alapvető fitnesz kiegészítőktől a speciális eszközökig gyakorlatilag mindent megtalálsz, amire szükséged lehet a következő edzéseden! Különösen kedvelt kiegészítők a jógaszőnyegek, valamint a sportkarkötők vagy a kulacsok is közkedveltek manapság. Minden kiegészítőt megtalálsz, amire csak szükséged lehet, sőt ezekkel hatékonyan motiválhatod is magadat a jobb eredmény elérésére!
Kezelési útmutató
Itt az ideje, hogy kimosd a sportruháidat? Csak óvatosan! Fontos, hogy a sportruházatodat megfelelően ápold, és mindenek előtt kellőképpen vigyázz rá, amihez adunk is egy pár gyors tippet: annak érdekében, hogy a sportruházatod megőrizze a lélegzőképességét és az izzadságelvezető tulajdonságát, érdemes elkerülni az öblítőszer használatát. Ez azért fntos, mivel az öblítőszer hajlamos megtapadni a sportruházat szálai között, ezáltal rontva a ruházat funkcionalitását. Mindemellett az is fontos, hogy az új sportruházatodat a friss levegőn szárítsd meg és soha ne használj szárítógépet. Ha odafigyelsz ezekre az apró, ám annál fontosabb trükkökre, akkor biztos lehetsz benne, hogy a sportruházatod hosszú életű lesz, és segít a legújabb fitneszcéljaid elérésében!
További inspirációkat keresel? Fedezd fel a legkedveltebb sportruházati márkáinkat:
